健康が一番の節約です。
#308 食事にはお金をかけないと病院へ無駄金を使う事になる
こんにちは白アニです。
みなさんはきちんと食事にお金をかけていますか？
食事は人間の身体をつくる大事な事です。
ここをケチると医療費がかかって、かえって損をする
結果になるのです。
以前の記事でもお話ししましたが、私の母は食費を
ケチる事は絶対にしませんでした。
病気になったら多くの費用が掛かる事を知っていた
からです。
その為、幼少期から食費に関して必要以上にお金を
かける事はしていませんが、ケチる事もしていません。
私自身は医師の指導により寝る前の食事は取らない
代わりに、朝食と昼食はしっかりと食べています。
しかも職場の食堂は3食利用が可能なので、摂る事を
決めている2食については職場で喫食しています。
週に1～2日は自宅勤務のテレワークなので、自宅での
食事になりますが、その場合は身体を動かさないので
基本1食です。
きちんと食事は摂って健康な身体を維持してくださいね。
今回は以上です。
皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日もハバナイスディ(=´∀｀)人(´∀｀=)！（have a nice day)
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