市販のお薬って買っていますか？
#166 そういえば市販薬ってほとんど買ってないですね
白アニは昔は買っていましたが、ある時期を境にほとんど
買わなくなりました。
全くではなくほとんどなのは、整腸剤は市販品を購入して
いるからです。
整腸剤って使っていますか？
エビオスは幼少期の頃から家族で飲んでいたのもあり、
現在も習慣化しています。
新ビオフェルミンSは昨年からリンゴ酢ダイエットに併せて
飲む様になりました。
参考にした動画はこちら
ダイエット専門管理栄養士のもえぞうさんと医師の血糖
おじさんがコラボで、この事について語っています。
白アニも最初はミツカンの純リンゴ酢と組み合わせて
飲んでいましたが、現在はイオンのトップバリュ商品に
純リンゴ酢がある事を知り、そちらを使っています。
効果は変わりません。
砂糖が入っているリンゴ酢ではダイエットできません。
必ず純リンゴ酢を使ってください。
お話がそれましたが、整腸剤だけは市販品を購入しています。
頭痛とか筋肉痛とか傷とか市販薬は使わないの？って思い
ますよね。
実は処方薬でストックを持っているのです。
鎮痛解熱剤にはロキソプロフェン（ロキソニンのジェネ
リック薬品）錠と含まれている成分が胃を荒らすので
90日分は常備しています。
貼り薬のロキソプロフェンテープ（こちらもロキソニン
テープのジェネリック薬品）も7枚入りを20セット。
目薬もサンコバというピント調整機能改善点眼薬を常備
しています。
また皮膚が幼少期より傷ができやすいのです。
皮膚用の薬も抗菌剤のゼビアックスローションにデルモ
ゾールG軟膏（リンデロンVG軟膏のジェネリック）を
常備しています。
それ以外の薬は通院で処方された症状に対応する薬なの
です。
基本的な薬は持っているので、市販品は買わなくなりました。
それに効き目も市販品と違い早く効きますし。
ただ、健康な身体であれば処方薬のストックを持つ必要は
ありません。
健康な身体が一番です。
みなさんは身体を健康に大事にしてください。
まとめ
白アニは市販薬をほとんど買わない
処方薬で基本的な薬をカバーしている
ただ健康な身体であれば処方薬は必要ない
今回は以上です。
皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日もハバナイスディ（have a nice day)
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