現在台風6号の被害を受けている方にお見舞い
申し上げます。
安全を確保できる場所で無事にお過ごしください。
障害者視点での水・食料品の重要性をお話していき
たいと思います。
実際に今回の台風でストックの重要性を感じた方の
参考になれば幸いです。
１：健常者が障害者になると色々な面で制限が入ります。
私は2016年に不慮の事故で左足の足首関節に障害が残り、
障害者となりました。
これまでにできた事が出来なくなったり、選択肢が減ったりと
様々な面で生活スタイルを変えなければなりませんでした。
そんな中で私自身が最初に取り組んだ事は日常の飲食に関する
考え方。
実際に実行できる内容や現在のスタイルに落ち着くまでに5年
かかりました。
その時に気づかされたのが、社会的弱者の視点で準備すれば
健常者の方でも問題なくできるのではないかという事です。
制限された中でもできる範囲内で準備が必要だと感じました。
２：まず「冷蔵庫」を家族の人数に合わせて用意をする事。
いきなり冷蔵庫の話になりましたが、緊急時に冷蔵庫は食料品
保管庫となります。
キッチンに大きな冷蔵庫が1台というご家庭は多いかもしれ
ませんが、私はあえてそれでは準備不足と考えます。
家族の人数が多くなる程、冷蔵庫の開閉回数は多くなります。
という事は停電した冷蔵庫がどうなるかは想像できますよね？
ここで私が提案したいのは1部屋1台に冷蔵庫を設置する事です。
例えば3LDKのお住いに住まれている方にはLDKにメインの
冷蔵庫を1台。
残りの3部屋に2ドアで、できれば150Lクラスの冷蔵庫を
準備し複数の冷蔵庫を普段から使う習慣をつけて欲しいの
です。
但し、メインの冷蔵庫1台＋居住人数か部屋数のどちらか
少ない方を上限としてください。
例1：1Rで1人・・・メインの冷蔵庫1台でOK
例2：2DKで1人暮らし・・・メイン1台＋サブ1台
※部屋数が多くても1人暮らしなら例2で大丈夫です。
例3：2LDKで2人暮らし・・・メイン1台＋サブ2台
例3：2LDKで4人暮らし・・・メイン1台＋サブ2台
※大人2名子ども2名をモデルにしていますが、部屋数を上限。
例4：3DKで4人暮らし・・・メイン1台+サブ3台
※大人2名(夫婦)子ども2名(男女別室)をモデルとしています。
こんな感じでパターンは決まっていますが、全てを書くと
キリが無いのでここに無い居住パターンの場合は前述の例を
参考に各自でご判断下さい。
実際に我が家でも実際に自室に153Lの2ドア冷蔵庫を導入し
普段から活用しています。
自身の部屋に冷蔵庫があると夏場は便利ですよ。
とは言いましたが、私が自室に冷蔵庫を導入した理由は
全く別の理由からでした。
事故で受傷した患部が時々痛く熱を持ってしまう事があり、
冷却する為の物をメインの冷蔵庫に入れる余裕が無かった為
自室に設置したという経緯なのです。
但し冷凍庫には蓄冷材を常に冷凍しておいてください。
アウトドアのお店で売っているクーラーボックスに使う
蓄冷材を手に入れられます。
停電時には蓄冷材を冷蔵庫に入れて使いますが、冷蔵庫の
ドアの数購入してもらうとより安心です。
例：2ドア・・・2個、3ドア・・・3個といった感じです。
３：人数✕7日分の食料と水を用意し、普段から下回らない様に
私自身の例ですが
醤油味カップ麺・・・7個
カレー味カップ麺・・・7個
きつねうどん・・・7個
たぬきそば・・・7個
カップみそ汁・・・2種✕7個＝14個
カロリーメイト4本入り・・・14個
水(500ml)・・・7本
水(2L)・・・6本入り✕5ケース＝30本
長期常温保存が可能なゼリー・・・6種✕7個＝42個
こんな感じで準備しています。
ちなみにここに書いたのは常温で保管しているストックです。
こちらに記載していませんが、冷蔵庫の中にはお茶や水の
500mlのペットボトルが自室に10本入っていますし、常温保存
可能なゼリーも別で6種✕7個＝42個をメインの冷蔵庫に冷蔵して
おり、常温のストックを冷蔵庫に移したら購入を繰り返して
います。
４：水・食料品だけでは停電時に対応できません
他にも必要な物があります。
カセットコンロ
カセットガス
こちらが無いと停電時詰みます。
カセットガスも2本/日使う事を前提に15本を常時ストック
しています。
ちなみに冬場の暖房にもこのカセットガスを使う事ができる
カセットガスストーブも持っていますので、冬場はストックを
更に増やします。
カセットガスストーブは暖房器具の販売時期に売っています
ので必要に応じて購入する事をお勧めします。
今回は以上です。
防災対策をして無事に乗り切れる様に準備をしましょう。
皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日もハバナイスディ（have a nice day)
【白アニ関連ブログ】
「白アニの気まぐれ動画ブログ」shiro-ani.hatenadiary.jp
YouTubeの「白アニの気まぐれ動画チャンネル」のブログです。
不定期に動画公開と連動して投稿しています。
気まぐれで更新中！
